Semester=yogaperiod
Försöker ta ett yogapass varje morgon, tycker jag är stel som ett badkar. Foten har också känns stel och faktiskt ond med svullnad ibland. Troligen lite sviter efter vandringen. Nu har jag yogat tre dagar i rad och det hjälper.
På vandring eller närmare bestämt på Stiftgården jag bodde träffade jag på en yoga groda som jag blev kär i. Kunde inte sluta tänka på den och åkte tillbaka i måndags och köpte en.
Nu står den på min altan och ger mig inspiration att yoga ännu mer. I kväll är det yoga vid Å kyrka och eventuellt åker jag dit.
Visst ser han nöjd ut.
...Nilla...
Kommentarer
Trackback
