I väntan på Tallin
Ligger nedbäddad i sängen i Nyköping.
I morgon ringer klockan 04.45 fast att det är söndagmorgon. Ska då duscha tvätta håret och sedan åka och hämta tre reskamrater för att sedan ta oss ut till Skavsta flygplats.
Jorå ännu en tripp till Tallinn, honungölen lockar.
Egenligen var det här inlägget bara till för att visa en super skön kille som jag älskar.
Supersnyggaste AXEL
...Nilla...
Vemod i mitt sinne
Den här veckan har kantast med en form av vemod. Det är nu en vecka kvar tills jag lämnar Nyköping som varit min arbetstad sedan 2003 och jag går mot nya utmaningar. Det finns så mycket som jag kommer att sakna, vore fel att börja räkna upp det här för då skulle det här inlägget bli så långt.
Men jag kommer inte sakna vägen.
Idag när jag åkte hem kom jag ifatt en bil som höll 40 km i timmen. Okey att det är vinterväg men 40 och den här vägen finns det inte så många ställen att köra om på. Nu visste jag att jag hade gott om tid till färjan så jag tog det ändå med ro. Tyckte mest synd om människan som kör framför mig, trots 40km/h bromsar hon ner i kurvorna. Måste verkligen vara livrädd där bakom ratten.
Ibland när jag kör den här vägen känner jag mig också osäker men om jag då har bilar bakom mig ser jag till att svänga åt sidan och låta övriga köra framför mig. Jag blir mera stressad av att ha bilar som trycker bakom än attsjälv ligga bakom någon som inte kör så fort (nja 40 km/h är ju ändå gränsfall).
...Nilla...
Hungrig

Efter dagens spinningpass var jag rejält hungrig!
...Nilla...
Lite galet
Okey det blev iallafall tre träningspass den här vecka, ja det är faktiskt mycket bättre än på länge.
Måndag kväll spinning
Tisdag kväll styrketräning
Fredag morgon spinning
Hade från början tänkt ett spinningpass på onsdagskvällen men var lite down då. Men för att väga upp det var jag uppe på fredagsmorgonen och satt på en spinningcykel 6,45. Tänkte att det nog inte skulle vara så mycket folk då men ojojoj det var fullt, inte en tom cykel så det finns tydligen flera stollar än jag.
Eftersom jag nu bara har det här träningskortet fram till sista januari gäller det att passa på. Försöker mig på några pass till i veckan som kommer.
Torsdagskvällen var jag på After Work på en resturang jag tidigare har dissat men den dissen tar jag tillbaka nu.
Rekommenderar "Tre Tapas" i nyköping.
Det är inte så lätt att välja tapas rätter men de hade en tallrik med tolv små tapasrätter som var alldeles lagom, eller kanske lite mycke men det gick ner.
Men nu är det fredag!
...Nilla...
Skriver när jag har lust ....och tydligen tränar när jag har lust, eller?
Usch och fy vad jag har misskött min kropp sista tiden. Jag har tränat så lite mot vad jag brukar och det känns, konditionen är inte vad den ska vara.
Dags för botgöring faktiskt och ta vara på tiden som jag har kvar på gymkortet på hälsomagasinet. Tog ett spinningpass igår och var på gymmet en och en halvtimme idag.
Jag kommer att sakna hälsomagaisnet som är det bästa gym jag vet och det finns ingen liknande i Norrköping även om det finns en del att välja på.
I heglen la systerdotter Sally ut gamla kort på "fejjan" som jag snodde.
Tack Sally och jag vill gärna se fler från den tiden.
Här ser ni de tuffa brudarna Madde och Therese med hamstern Maja och plastkusin Sara:
Och så Jesper som så stolt håller i sin lilla kusse Sally:
Helt underbara barn men vart tog de vägen?
...Nilla...
Lycka
Då så, i veckan blev det klart att jag nu arbetar tre veckor till i Nyköping. Har sedan två veckor semester innan jag börjar mitt nya arbete i Norrköping. De två veckorna ska jag bara ägna åt mig själv och mitt hem, ska försöka att inte planera in en massa. Möjligen använda något av de presentkort jag har på behandlingar som jag fick i 50-års present.
Att lämna Nyköping ger delade känslor och det är mycket jag kommer att sakna men nu är det dags.
Ikväll har vi bjudit hit vänner och vi ska bjuda på tre rätters.
...Nilla...
Uppfostran av mitt hjärta!

(ursäkta blänkaren)
Idag har jag varit på hjärtmottagningen för att kolla upp peacemakern.
Allt var bra, nästan förvånandsvärt bra.
När jag fick diagnosen som gjorde att en peacemaker sattes in hade jag 70% av tiden hjärtflimmer plus att mitt hjärta stannade och sedan for iväg i övertakt. Peacmakern går nu inoch reglerar så att hjärtat inte stannar vilket gör att hjärtat inte behöver galoppera för att kompensera den tiden det stått stilla.
Hjärtflimmer går inte att reglera med peacemaker utan bara med medicin och jag har fått veta att jag nog får leva med en del flimmer. Men eftersom jag själv känner igen när det flimrar och då inte blir rädd slutar det oftast ganska snabbt.
Idag när jag låg på britsen tänkte jag: "Det var längesedan jag hade något flimmer."
Läkaren tittar på mig och säger att jag har mindre än 1 % flimmer av tiden från förra mätningen som var i oktober 2010. Han såg chockad ut!
Bra va?
Så till ett ilandsproblem:
Jag vill ha en ny matsalsmöbel i vitt men hittar inget som passar. Det ska gå att fälla ihop så att det får plats fyra personer men sedan ha skivor som gör att man kan sitta tio.
...Nilla...
Hinner ifatt mig själv

Men så gött det varit att vara ledig i lite mera än en vanlig helg, har hunnit med och orkat med att få lite ordning.
Fredagen bara jag vilade, åt middag hos syrran så jag behövde inte ens laga mat.
Lördag städade jag ut julen och fick undan en massa som bara står och skräpar och tog dessutom en fem kilometers promenad.
Söndagen har jag ägnat åt att tvätta och tagit det lugnt. Sovit något bättre de två sista nätterna och inte tänkt så mycket. Men lite tankar finns och den som nu rört till det har handlat om "social kompetens".
Wikipedias förklaring är:
Social kompetens handlar om en individs förmåga (kompetens) att samspela med andra individer, företrädesvis med andra personer. Att fungera väl i olika sociala situationer och olika sociala grupper handlar om att i balans kunna samverka med andra individer på ett sätt som dels innebär att man fortsätter upprätthålla en god kommunikation med andra, dels inte inskränker den egna särarten eller värdegrunden.
Har vid flera tillfällen tänkt på att en del tar mycket plats. En del möten jag är på både i arbetet och i privatlivet finns det människor som hela tiden måste prata och säga sin mening om allt. Det gör att många andra som kanske har intressanta inlägg tystnar. De här människorna tycker sig nog ha social kompetens men det tycker inte jag....
Ibland hör jag till de människorna som tar för stor plats och det tänker jag jobba på....
Ja jag borde faktiskt tänka på hur stor plats jag tar kroppsligt också.....får nog försöka på båda hållen.
....Nilla.....
Samhällsekonomiska tankar
Inne i en period med svårt att sova nattetid utan min hjärna jobbar på istället för att koppla av.
I natt försökte den lösa en del samhällsekonomiska svårigheter vi står i. Skattepengarna för vår välfärd räcker inte till. De pengar en medelsvensk betalar i skatt går 85% tillbaka till en själv i form av skola, sjukvård, dagisplats, äldrevård, sjuklön, rent vatten, snöröjda gator o.s.v.
15% går till solidaritet, jag betalar för det som kostar mera än vad en normalsvensk är i behov av. T.ex. en peacemaker, en cancerbehandling, funktionshinder o.s.v.
Misstankar om att det finns de som "skor" sig på våra skattemedel finns, jag säger inte att det är så, men jag har hört att det finns misstankar ;).
Om vi försöker sätta ett rimligt tak för vår välfärd: våra gamla och funktionshindrade ska få ett gott liv (svårt att definiera ett gott liv, jag vet), de som är sjuka ska få den vård som behövs, Vägarna ska hållas framkomliga ochinte vara farliga, de som är sjuka ska få för förlorad arbetsinkomst, skolan ska vara en fungerade verksamhet där alla känner trygghet och får det stöd som de behöver för att förbereda sig för vuxenlivet o.s.v.
Hur ska vi finansera det då? Jo naturligtvis med skattemedel men skattesatsen får regleras i efterhand, året efter vid deklarationen. Har det kostat mera än vad skattesatsen varit får vi betala mera i skatt, har det kostat mindre får vi tillbaka.
Inte vet jag men det skulle bli svårt att kunna motivera för befolkningen varför någon som jobbar inom offentliga sektorn ska ha en "fallskärm" eller att det ska användas skattepengar till något som kanske inte är högt värderat för de som betalar skatt.
Får väll se om jag utarbetar ideén under följande natt ..... men hoppas inte det för egentligen behöver min hjärna sova.
...Nilla...
Bar jeans
Satt och bläddrade i en bok jag har som heter "Super Tanten" (fick den i 50-års present). Hittade där en historia om när författaren skulle köpa sig ett par jeans och hittade ett par som såg fräna ut. Tog sin vanliga storlek och gick in i provrummet, krängde på sig jeansen men fick sedan hoppa, klämma och verkligen dra ihop jeansen för att få igen dem. Expiditen tittade in i provhytten och frågade hur det gick och om byxorna passade. När hon fick svaret att de var något för trånga och att de skulle bli svårt att sätta sig ner svarade expiditen att:
"Det här är ett par barjeans som man enbart har när man är på barhäng och inte ska sitta ner utan bara stå och ha en snygg bak"
Är det klokt?
Men nu är det så att jag har flera par byxor som blivit barjeans av sig självt. De går knappt att få igen och det går verkligen inte att sitta ner i dem. Men inte faan får jag snygg bak i dem.
...Nilla...
Nu ska vi se framåt men.....
Vikten har varit i fokus och den ser ut att ha varit ganska oförändrad under hela 2011, det är faktiskt ovanligt.
Men nu ska vi se framåt och det är bara en dag kvar av det gamla året och vi kommer in i ett nytt.
Kommer inte ge några nyårslöften för de brukar gå i stöpet direkt.
Men det nya året har en del förändringar eftersom jag bestämt mig byta inriktning på jobbet.
I februari kommer mitt fokus vara handikappomsorg istället för äldreomsorg. Byter från Nyköpings kommun till Norrköping. Kommer inte ha två bostäder, alla saker på ett ställe.
Ska bli skönt.
Gott Nytt år på er
Var rädda om er
...Nilla...
Funderar och planerar
Igår var jag inne och tog ett varv på rean, eller jag gick bara till tjockisaffären för att se om de satt ner den tröjan som jag vill ha, den kostar 1300 kronor så ....... nä den var inte nedsatt och det fanns bara två kvar. Får väll klara mig utan den.......
De hade mycket som var nedsatt men jag köpte bara ett par byxor som normalt kostar 900 men som nu var halva priset på, ett kap.
Åkte sedan till Hageby och köpte en BH som inte var på rea men det är den aldrig, har hållt mig till samma modell i fem år och vill ingen annan ha.
Systemet var det inte heller rea på men däremot på blomsteraffären och jag köpte två orchideér, stora för bara 99 kronor styck. Blev fina i mitt rum.
Men så var det även rea på Gudrun Sjödéns hemsida och där surfade jag runt en stund och vips var summan 2500 kronor. Nä skärpning jag rensade ut och köpte en top som jag länge sneglat på och så en långkofta nere på 900 kronor. Har egentligen hur mycke kläder som helst men....mycke vill ha mer.
I förra veckan sa jag upp mitt gym i Nyköping så nu har jag det bara i januari och sedan är jag gymlös...
Kollat runt lite, tänkte ett tag på centralbadet för att kunna alternera med simmning, som jag hatar. Simmar bara på sommaren när man kan simma i 50 meters bassängen.
Kollat lite på de som verkar mordernast i City men tänkte hålla mig från där Jesper tränar så han får vara ifred.
Tror nog att det blir Friskis och Svettis eftersom de har allt det som jag vill ha, spinning gruppträning, gym.
Men vi får se!
...Nilla..
Julen är över!
I år var julen så lugn och bekväm, ingen julmat hemma och neddraget på måsten. Det ända som aknades var Madde som i år inte hade tillfälle att komma hem över julen.
I år firade vi hos Ingemars systers familj och åt julmat så att magen stog i åtta hörn.
Axel väntade mest på Tomten men var ändå väldigt tålig
När tomten varit och leverarat alla paket var det dags för kaffe och tårta och svärmor hade bakat tårtan i form av en pepparkaksgumma, så chokladig och god.
I julklapp fick jag en vedkorg som man eldar i ute, sex plankor till plankstek, en fotpall, böcker, cd-skiva, kaffemaskin m.m.
Nu efter jul fick jag äntligen tid och ork (egentligen tvinnade jag mig själv) till att sy nya gardiner till vardagsrummet. Hissgardinerna som jag försökt med tidigare åkte ner i en påse och in i ett skåp, troligen hamnar de på returpunkten.
Det här var något enklare men kanske inte lika trendigt men orkar inte bry mig:
Det går inte att göra riktig rättvisa åt hur fint det är i rummet med den ljussättning som är men det syns lite på bilden att ljuset kommer ner från taket.
Det här är mitt favohörn och det blev ännu bättre nu med fotpall.
...Nilla...
Trött så trött
Så var det äntligen fredag och dagen före julafton. Sitter i soffhörnet och är trött så trött.
Men vad gör det nu när jag är ledig fram till 2 januari. Tänker bara gå här hemma och småpyssla, ladda inför nyår som vi firar med vänner här hemma.
GOD JUL
Julen är nära!

Katten som trodde att hon fått en ny säng men fick bli besviken när vi började möblera i vårt nya rum.
Ser ni mitt vita skåp som förr såg ut så här:
Tomte-Lykta
Fåtöljer som inte får vara någon kattsäng:
Behöver ett bord mellan dessa.
Så var det pepparkakshusdags:
Stor koncentration. Resultatet blev:

...Nilla...
