Inte ett gram och PT sjuk
Vågen stod på samma som förra veckan 77,8 kg.
I morse fick jag ett meddelande från min PT om att hon var sjuk och var tvungen att avboka.
Synd om henne som är sjuk och tråkigt för mig som ville köra hårt och få råd och hjälp men jag körde ändå så mycket som jag kunde utan henne.
Gick ändå ganska bra och plankan klarade jag en hel minut på första 40 sekunder på andra och 30 sekunder på tredje. Sprang lite på löpandet men har drabbas av skoskav så jag tog bara tio minuter.
...Nilla...
Kommentarer
Trackback
