Hoppsan
Första passet med PT är avklarat och tusan vad det skakade i kroppen efter.
Jessika som min PT heter har gjort ett pass åt mig där det är mycket fokus på bålen och lite armar. Plankan känns som om jag står i mycket länge men klarade bara 35 sekunder första gången, 35 sekunder andra gången och 20 sekunder sista gången. Men kul att ta tiden och veta att jag kan förbättra.
Eftersom jag sa att jag var förbannad när jag kom fick jag avsluta passet för att avreagera mig. Det var riktigt roligt och jag ser fram mot måndagens träff med Jessika men jag kommer att träna innan dess.
...Nill...
Kommentarer
Trackback
