Såret läker
Veckans viktuppdatering:
-0,6kg
Nuvarande vikt 65,4 kg
Total viktförändring -42,6 kg
Magsåret
Usch, Usch!
Vill bara få bort det här magsåret som svider och gnager.
Visserligen har ingen sagt att jag inte ska träna nu men blev lite rädd att det inte ska läka och har därför lagt ner täningen men bara den här veckan har jag tänkt. Vill ut och köra backträning, jogga runt strömmen innan jag åker hem från jobbet, vill upp i Janssons kärr och se vilken tid jag klarar mitt varv på nu.
Vill svetas och känna utpumpningen av gammal energi och få in ny energi.
...Nilla...
Vågen
Sammanlagda viktnedgång är nu 42 kilo.
Vågen visar 66,0 kg
Magsåret känns men det blir sakta bättre :)
...Nilla...
Nu blir det bättre!
Gastroskopi är inget någon kan precis längta efter att göra, ganska äckligt.
Samtidigt kul att se på skärmen hur det ser ut invändigt, ganska vackert.
Resultatet:
Ett magsår som läkaren uttryckte var ganska stort och sköterskan sa att det såg ut att göra ont. Medicin i två månader så nu blir det bättre.
...Nilla...
Gastroskopi
Idag ska jag göra en gastroskopi, lite småjobbigt faktiskt.
Jesper och Emma kommer att följa med mig för troligen kan jag inte köra hem efter det, kommer att ta lugnande för att vara lite cool.
Resten av dagen ska jag softa och vila i soffan.
...Nilla...
Klumpiga jag!
Fortsätter att jobba på min jogging och utmanar mig själv på löpbandet.
Men idag när jag joggade och såg att jag även idag hade chans att klara 4 km på 30 minuter råkar jag trycka på nödstoppen....... Det har hänt förut och jag fattar inte att jag inte lär mig.
Nödstoppet kom när jag joggat i 22 minuter och jag visste att jag hade mindre än en kilometer kvar så jag drog igång bandet igen och efter en minut gör jag samma tabbe.....
Är jag helt korkad eller?????
Som straff fick jag hålla på i tio minuter till.
Tar 5 km ute i helgen men risken finns väl att jag springer i diket eller nått!
...Nilla...
BMI 22,6
Veckans viktuppdatering:
-1,7 kg
Nuvarande vikt 66,5 kg
Total viktförändring -41,5 kg
Nådde ett annat mål idag som var att klara fyra kilometer på löpbandet under 30 minuter. Idag klarade jag det på 29,43.
Faktiskt nöjd :)
...Nilla...
Ett internt skämt
Igge och jag har ett skallat internt skämt som jag tjänar bra på och det har uppkommit ur följande historia.
Vid en av våra resor till Aruba och vi var på shoppingrunda gick jag in i en av dessa affärer där man kan inhandla en handväska för fantasisiffror, en väska skulle kunna kosta bra mycket mera än vad två veckor för oss på Aruba kostar. 😝
I den här butiken är det en "dam" som går och tittar och bakom henne går hennes man och vid upprepande tillfällen säger "Do you like this?" Och om hon stannade till sa han: "Do you want me too bay this four you?"
När jag kommer ut låtas jag vara lite sur på Igge som under tiden suttit på trappan och väntat...... Förklarar för honom att det är så en riktig make ska tjäna sin fru 😉
Nu händer det då och då när vi är i shoppingstagen och jag tittat på något i en realistisk prisklass att Igge frågar: Do you want this? Do you want me too bay it four you?
Igår hände det på Stadium vilket är orsaken till dessa nya träningsbyxor 😃
God fortsättning på Påsken
...Nilla...
